top of page
Wie du Stress wirklich reduzieren kannst – praxisnah & alltagstauglich
Mo., 18. Aug.
|Zoom
Weniger Druck. Mehr Ruhe. Für deinen Alltag, so wie er ist. Stressabbau, der zu dir passt, nicht zu deinem perfekten Ich.
Anmeldung geschlossen
Jetzt andere Veranstaltungen ansehen
Zeit & Ort
18. Aug. 2025, 19:00 – 20:00
Zoom
Über die Veranstaltung
Stell dir vor…
Du wachst morgens auf, ohne direkt die To-do-Liste im Kopf. Dein Tag ist noch genauso voll wie sonst, aber du reagierst gelassener.
Zwischen Terminen findest du Mini-Inseln zum Durchatmen.
Du brauchst keine neue Morgenroutine oder 90 Minuten Yoga, sondern einfache Werkzeuge, die sich in deinen Alltag integrieren lassen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man alles versucht – und trotzdem am Limit bleibt.
bottom of page