1:1 Coaching Entspannung
Einfach mal zur Ruhe kommen!
Beschreibung
Dir fällt die Decke auf dem Kopf, du möchtest aber nicht groß über deine Probleme, Sorgen oder Nöte sprechen, sondern einfach nur zwischendurch zur Ruhe kommen? Dann ist das genau das Richtige für dich. Du erhältst im Einzeltermin auf deine Wünsche abgestimmt eine Entspannungsstunde. Wenn du möchtest, erkläre ich dir Entspannungstechniken und wie du diese in deinen Business-/ Alltag integrieren kannst. Oder aber du genießt und entspannst einfach. Bitte buche dir vorher ein Erstgespräch, damit wir danach auch gleich gemeinsam, mit der Entspannung starten können. Bestandteile können sein: Autogenes Training Fantasiereisen Atemtechniken Achtsamkeit Progressive Muskelentspannung Kleine Übungen für Zwischendurch
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen sind bis zu 24 h vor Beginn der Session möglich. Umbuchungen sind bis zu 12 h vor der Session möglich. Buchungen sind bis zu 60 Tage im voraus möglich und müssen spätestens 2 Tage vor der Session getätigt werden.
Kontaktangaben
info@achtsamkeitsimpulse.de