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Kommt dir das bekannt vor?

Meditieren
  • Du hast es übern Tag wieder nicht geschafft Pause zu machen, obwohl du es dir vorgenommen hast
     

  • Du bist nach dem Feierabend noch unruhig und denkst an deine ganzen To-Dos die du noch erledigen musst
     

  • Du liegst oft im Bett und das einschlafen fällt dir schwer aufgrund der vielen Gedanken die du dir machst
     

  • Du fragst dich, ob es überhaupt möglich ist, als Selbstständige auch mal Ruhephasen zu haben und nicht immer selbst und ständig zu sein.

Erkennst du dich wieder? Dann ist es Zeit für

mehr Entspannung in deinem Leben

Zusammen packen wir’s an! Lass uns deine gewünschte Pause für eine Entspannungsstunde nutzen und endlich etwas Energie auftanken.

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Für dich bedeutet das;

  • Wir haben einen festen Termin, indem wir Pause und Entspannung miteinander verbinden. Zeit die nur für dich da ist

  • In dieser Zeit kommen deine Gedanken zur Ruhe, du kannst deinen Feierabend entschleunigen und kannst deine Schlafqualität verbessern

  • Durch unsere gemeinsame Zeit wirst du etwas Abstand erhalten und auf Probleme/ Aufgaben viel gelassener sehen.

  • Du triffst Gleichgesinnte und kannst dich bei Bedarf mit diesen austauschen

Kundenstimmen

Zwei Stifte auf Notebook
Kundenstimme

Kundenstimme

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

01.

Buche dir einen oder mehrere der Termine.

02.

Fülle unbedingt, dass Formular ehrlich aus, um mir die Möglichkeit zu geben, dich auch gut zu begleiten.

Solltest du noch Fragen oder bedenken haben, melde dich gerne bei mir.

03.

Ich freu mich auf dich!

Foto von mir

Das erhältst du, wenn du an

                                      teilnimmst:

Logo von "Entspannt in die Nacht"

Deine Investition:​

die Möglichkeit auf  Entspannungsstunden am Abend über je 45-60 min

die nächsten Termine werden hier oder auf Insta bekannt gegeben.

Mindestens 4 Termine im Monat


In jeder Stunde ist ein Einstieg möglich

Du erhältst Einblick in unterschiedliche Entspannungstechniken


Zeit in der nichts muss und alles kann!

                                                                                  15€ pro Stunde

Häufig gestellte Fragen

Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne bei mir

"Der gegenwärtige Moment ist die einzige Zeit über die wir bestimmen können."

                                                 Tich Nhàt Hanh

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